Колесо баланса. Невыгораемый ежедневник. Планировать и меняться без стресса и выгорания, бережно к себе | Прокопенко О.

Быть в ресурсе и жить в балансе — самые популярные слоганы последних лет! За этими словами стоит мечта: везде успевать, не выгореть, уделять внимание и семье, и работе, и здоровью. Получить все, сразу, ничем не жертвуя. Думаете, это невозможно? Больше полувека назад эксперт по саморазвитию Пол Дж. Майер разработал уникальную технику "Колесо баланса". Многие курсы по тайм-менеджменту, техники и методики достижения успеха построены именно на "Колесе баланса" Майера. Эта эффективная методика легла в основу уникального ежедневника. Все необходимое собрано вместе — не надо искать и придумывать. Начать можно прямо сейчас — не нужно ждать понедельника! Вы получите: • Тест, который поможет понять, о каких важных сферах жизни вы забыли. Или не знали. • Таблицу для оценки своих усилий в разных сферах. А вдруг вы перерабатываете? • Инструкцию, как нарисовать и оценить свое колесо. Не надо быть Пикассо — все просто! • Советы по планированию недели и месяца. Займет не больше пяти минут в день. • Поддержку и мотивацию для того, чтобы расти и развиваться и не забросить это дело через три дня (точно не с нашим блокнотом). Посмотрите на свою жизнь под новым углом, подарите этот ежедневник друзьям, родным, детям. Универсальная методика подходит абсолютно всем.